На завтрак Хименес-Браво любит яйца, зелень, сыр, а также еще некоторые ингредиенты.
Какие именно – судья «Мастер Шеф» рассказал на своей странице в TikTiok .
"Мой любимый завтрак за 5 минут: яйца, шпинат, курица, сыр, авокадо, соль, перец, микрогрин", - рассказал Браво, показывая ход приготовления его завтрака за 5 минут.
Итак, яйца вбиваем в миску, перемешиваем вилкой и выливаем на горячую сковороду.
Омлет на завтрак с интересным ингредиентом.
Накрываем крышкой и когда яйца схватятся, добавляем свежий шпинат. Затем Эктор добавляет кусочки отварной курицы.
Твердый сыр натираем на большой терке и посыпаем омлет.
Омлет на завтрак с интересным ингредиентом.
Накрываем крышкой и жарим. Когда сыр расплавляется, Хименес-Браво снимает омлет со сковороды и выкладывает на тарелку.
Единственное, что осталось – выложить на омлет с курицей и шпинатом кусочки авокадо, добавить соль и перец по вкусу, а также микрогрин.
Омлет на завтрак с интересным ингредиентом.
Отметим, что микрогрин, то есть микрозелень – это ростки разных растительных культур, высотой не более 8 см, выращиваемых в течение 7-14 дней. Такая зелень и очень аппетитно смотрится, и имеет насыщенный вкус.
В продуктовых супермаркетах можно купить микрогрин рукколы, горошка, редиса, подсолнечника, капусты, кинзы, сои, лука, люцерны и других растений.
Последние новости Украины:
Вместо омлета или блинов: кулинар дала рецепт быстрого и вкусного завтрака.
Непревзойденный омлет с рукколой на завтрак: звезда "1+1" поделился рецептом.
Необычайная вкуснятина на завтрак: рецепт, который пригодится в любое время года.
