У себе в Instagram суперфіналістка проєкту "Мастер Шеф - 12" Ольга Рябенко поділилася рецептом неймовірно смачного та корисного сніданку за 15 хвилин.
"Сьогодні ділюсь рецептом сніданку в формі для мафінів. Його можна приготувати і з вечора, бо він смакує і холодним", – радить зірка "Мастер Шеф".
Основне тут – це яйця, а всі інші інгредієнти можна обирати на свій смак та додавати їх у будь-якій пропорції. Для цього рецепту "Мастер Шеф" Ольга Рябенко взяла такі інгредієнти:
- червона риба (можна замінити на курку, ковбасу тощо)
- броколі (можна додавати будь-які овочі)
- твердий сир
- яйця
- сіль і перець
Рибу зірка "Мастер Шеф" нарізає кубиками та викладає в формочки для кексів. Броколі розбираємо на суцвіття, сир нарізаємо на кубики та додаємо до риби.
Яйця просто розмішуємо до однорідності з додаванням солі та перцю. Для форми на 6 мафінів "Мастер Шеф" Ольга Рябенко бере 4 яйця. Заливаємо рибу, сир і броколі яйцем і відправляємо кекси в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 10-15 хвилин до готовності.
"Ось і все, корисний та цікавий сніданок готовий) Зберігайте, адже такі кексики точно сподобаються вашим діткам. А також це чудовий варіант перекусу чи закуски", – додала "Мастер Шеф" Ольга Рябенко.
Останні новини України:
Краще за шарлотку: рецепт запіканки з яблуком від переможниці "Зважені та щасливі".
Замість звичайного шашлику: "Мастер Шеф" Ярославський дав рецепт смачнющого мʼяса.
Треба лише 10 хвилин: фіналістка "Мастер Шеф" дала рецепт смачної пасти з кабачка.
